一场春雨让“老寒腿”毛病犯了？建议喝国公酒防治

一场春雨让“老寒腿”毛病犯了？建议喝国公酒防治

常言“乍暖还寒”，一场说来就来的春雨，让本不暖和的天气更加寒冷，每到这个时候，每个家庭基本上会有一两个长辈，预测天气变化的能力堪比天气预报，为什么这么说呢？因为患有“老寒腿”的长辈会在天冷的时候出现关节疼痛。

 

什么是老寒腿？

 

老寒腿，其实是一类疾病的统称，它并非指单一的疾病，常指“骨性关节炎”“风湿性关节炎”等疾病。属于中医所说的“痹证”，受累的关节以膝关节为主，常出现关节酸麻疼痛、活动不利，有时伴有肿胀。

 

怎么辨别是不是老寒腿？老寒腿的这些征兆你要掌握：

 

第一、腿沉。特别是阴雨天，感觉关节酸重无力；

第二、晨僵。顾名思义，就是早晨起来的时候感觉关节“笨重”，活动不灵活，需要在活动后才会慢慢缓解；

第三、久坐后站起来费力。即做时间长了想要站立起来会感觉到非常的费力或者肢体活动明显的笨拙。

第四、天气变冷后关节酸痛、麻木、屈伸不利等症状明显加重。

 

那么如何对付老寒腿？

 

中医认为，老寒腿容易在人体虚弱时，受到风、寒、湿三种邪气侵入经络，滞留于关节处，使气血不畅，引起关节疼痛。而中医有句话叫“未病先防，既病防变”因此，我们可以通过一些措施，有效地减少或延缓老寒腿的发生和发展。

 

第一、注意保暖。春捂不是没有道理的，春天风多，而风邪是春季疾病主要的外感因素，更应该随着天气的变化加减衣物，不要盲目追求“美丽冻人”。

第二、泡脚。常言道“寒从足下生，下肢暖，全身益”。泡脚的好处多多，老寒腿泡脚还可以让气血充足、血流通畅，寒湿之邪无处藏身，腿自然也就无忧了，所以对于老寒腿而言，平时不妨多用热水泡泡脚。

第三、喝药酒。中医认为痹证的产生，不管是长年累月损伤的劳损，还是外感风寒湿邪，这些病邪流注关节阻遏气血，使得经络闭塞。所谓通则不痛，那我们就可以通过疏通经络来治疗。同仁堂的国公酒，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，是明、清朝代的宫廷秘方，由30种中药经科学浸泡配制而成，以白酒、红糖、蜂蜜为辅料的中药制剂，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，经常服用能有效改善和缓解相关症状。对于症见关节疼痛、沉重、屈伸不利、麻木、腿疼等效果显著，也非常适合老寒腿的人饮用。

 

参考资料：

1、柳少逸.五运六气三十二讲[M].中国中医药出版社.2015.6：:101-103